Συστατικά: Μαύρο ψωμί σίκαλης
Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
Το σπιτικό κουβάς, εκτός από τη γεύση του, έχει επίσης πολλά πλεονεκτήματα σε σχέση με το κβας που αγοράζεται από το κατάστημα, αφού αποτελείται από τα πιο απλά και φυσικά συστατικά και ανθρακούχο
Για να κάνετε το σπιτικό κουβά πιο μαλακό και τρυφερό, μαγειρέψτε το χωρίς να προσθέσετε μαγιά. Ακόμα και χωρίς ένα τόσο απαραίτητο συστατικό, μπορείτε να πάρετε ένα νόστιμο και υψηλής ποιότητας ποτό.
Το ψωμί kvass ξεκίνησε πριν από πολλούς αιώνες. Ωστόσο, τώρα το παλιό ρωσικό πιάτο είναι εξίσου δημοφιλές. Το κορεσμένο ποτό σβήνει τη δίψα
Το σπιτικό κουβάς είναι ένα ελαφρύ και ευχάριστο ποτό που περιέχει πολλά υγιεινά μικροστοιχεία και ουσίες. Σβήνει καλά τη δίψα και μαγειρεύετε
Τα κοτολέτα βοδινού είναι λιγότερο λιπαρά και πιο υγιεινά από τα κοτολέτα χοιρινού κρέατος. Για να μην είναι στεγνά, αξίζει να προσθέσετε κρεμμύδια και εμποτισμένα με νερό ή.
Την παραμονή των διακοπών, απλές και νόστιμες συνταγές για σάντουιτς για ένα γιορτινό τραπέζι γίνονται οι πιο δημοφιλείς. Τέτοια σνακ θα σας επιτρέψουν να μείνετε μακριά