Συστατικά: Όσπρια

Αυτό είναι ένα πολύ απλό πιάτο που ο καθένας μπορεί να ετοιμάσει σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Αποδεικνύεται πολύ νόστιμο, αρωματικό και υγιεινό.

Σαλάτα με φασόλια με λαχανικά για το χειμώνα Τα φασόλια με λαχανικά, που ετοιμάζετε για το χειμώνα, μπορούν να καταναλωθούν όχι μόνο ως νόστιμη σαλάτα βιταμινών. Ένας εξαιρετικός πλούτος θα βγει από αυτό.

Οι πράσινες φακές είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν που σας επιτρέπει να χορτάσετε γρήγορα και παραδίδει πολλά θρεπτικά συστατικά στο σώμα. Η σούπα φακής μπορεί να μαγειρευτεί

Δεν γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι ότι οι κοτολέτες μπορούν να μαγειρευτούν χωρίς την προσθήκη συστατικών κρέατος. Μπορείτε να φτιάξετε μια υγιεινή, νόστιμη και πολύ απλή εκδοχή μπιφτέκι

Υπάρχουν τόσα πολλά είδη φακών, τόσες πολλές διαφορετικές πουρέ σούπας που μπορείτε να φτιάξετε και καθένα από τα οποία δεν θα μοιάζει. Σήμερα θα ανοίξουμε όλα τα απαραίτητα

Οι φακές είναι ένα υγιεινό και νόστιμο όσπριο που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Ένα από τα πιο νόστιμα πιάτα που μπορείτε να φτιάξετε από αυτό

Μπορείτε να δοκιμάσετε παραδοσιακή ιταλική σούπα χωρίς να φύγετε από τη χώρα μας, ειδικά την εποχή των φρέσκων λαχανικών. Ένα τέτοιο πιάτο για μεσημεριανό γεύμα είναι υπέροχο

Η σούπα Pho Bo είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βιετναμέζικα πιάτα. Το πιάτο παρασκευάζεται με βάση το ζωμό βοείου κρέατος ή ψαριού και πριν από το σερβίρισμα προστίθενται

Το παγκοσμίως γνωστό χούμους είναι φτιαγμένο από ρεβίθια και σουσάμι. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της ύπαρξής του; το ορεκτικό πήρε πολλές παραλλαγές.

Το θρεπτικό και υγιές φαλάφελ γίνεται συχνότερα από ρεβίθια. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε άλλα τρόφιμα όπως μπιζέλια, φασόλια, φακές ή φασόλια mung.

Τα λαχανικά για το χειμώνα είναι τόσο θρεπτικά που μπορούν να σερβιριστούν ως πλήρες γεύμα. Αυτά περιλαμβάνουν - μελιτζάνα με φασόλια "Γλείψτε τα δάχτυλά σας."

Οι χειμερινές σαλάτες με φασόλια είναι ένα ελαφρύ και νόστιμο πιάτο κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, το οποίο μπορεί να σερβιριστεί ως προσθήκη στο δείπνο ή ως σνακ

Τα φασόλια είναι εξαιρετικά για διατήρηση. Είναι καλύτερο να επιλέξετε νεαρούς βλαστούς, καθώς δεν χρειάζεται να βράσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πρέπει επίσης να κόψετε τα άκρα.

Το χοιρινό στιφάδο είναι ένα υπέροχο πιάτο που συνήθως περιλαμβάνει ποικιλία λαχανικών και χοιρινού κρέατος. Βασικά για την παρασκευή του χρησιμοποιούν ντομάτα, κρεμώδη

Ένα προϊόν όπως το φυστικοβούτυρο δεν είναι απλώς απαραίτητο, αλλά πρέπει να υπάρχει στην κουζίνα σας.Η ευελιξία του θα σας βοηθήσει τόσο κατά τη διάρκεια του πρωινού όσο και στην προετοιμασία.

Πώς να μαγειρέψετε χυλό μπιζελιού σε νερό σε μια κατσαρόλα στη σόμπα; Ορεκτικό και λαμπερό κουάκερ μπιζελιού είναι κατάλληλο ως συνοδευτικό για μεσημεριανά γεύματα ή δείπνα στο σπίτι.

Πώς να μαγειρέψετε σωστά σούπα μπιζελιού με καπνιστά παϊδάκια; Η σούπα με μπιζέλια και καπνιστά παϊδάκια βγαίνει χορταστική και πλούσια. Δοκιμάστε την αρχική συνταγή

Σαλάτα Olivier με λουκάνικο - έχει γίνει από καιρό συνώνυμο του γιορτινού τραπεζιού! Αυτό είναι ένα κλασικό πιάτο, χωρίς το οποίο είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς την Πρωτοχρονιά και τα Χριστούγεννα.

Στα καλύτερα χρόνια του στο διάσημο εστιατόριο Lucien Olivier "Ερμιτάζ" η σαλάτα ετοιμάστηκε με φουντουκιά, μοσχαρίσια γλώσσα και ουρές καραβίδων.

Η σαλάτα Olivier είναι ένα λατρευτικό πιάτο, το οποίο ξεκινά την προετοιμασία για τη γιορτή της Πρωτοχρονιάς. Αυτή η σαλάτα εφευρέθηκε από έναν Γάλλο σεφ στη Ρωσία στη δεύτερη

Η κλασική συνταγή του Olivier, γνωστή σε εμάς από την παιδική ηλικία, παρασκευάζεται με λουκάνικο και κονσερβοποιημένα μπιζέλια, αλλά αυτό δεν συνέβαινε πάντα. Η σαλάτα είναι μια εξέλιξη

Η σαλάτα καλαμαριού είναι ένα απίστευτα νόστιμο ελαφρύ πιάτο θαλασσινών. Τα καλαμάρια μεταξύ των θαλασσινών εκτιμώνται όχι μόνο για τις ευεργετικές τους ιδιότητες, αλλά και για

Πιστεύετε ότι η παρασκευή κέικ Snickers στο σπίτι είναι πολύ δύσκολη; Στη συνέχεια, οι 10 εύκολες συνταγές φωτογραφιών μας θα σας πείσουν βήμα προς βήμα.

Το κλασικό κόκκινο φασόλι lobio είναι ένα αρωματικό γεωργιανό πιάτο. Έχει γίνει από καιρό δημοφιλές εκτός της χώρας του, και ως εκ τούτου έλαβε πολλά

Η σούπα μπιζελιού είναι ένα παραδοσιακό πρώτο πιάτο στις κουζίνες πολλών χωρών. Αγαπάται για την ευχάριστη γλυκιά γεύση, την υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές πρωτεΐνες και τη χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.

Ο κλασικός λαγμάν προέρχεται από την Κεντρική Ασία · παρασκευάζεται συχνά εκεί τις καθημερινές και τις αργίες. Το κύριο και σταθερό συστατικό του lagman είναι το παραδοσιακό

Η βινεγκρέτ θεωρείται από καιρό κλασικό της ρωσικής κουζίνας. Αυτή η σαλάτα ορεκτικών είναι πολύ δημοφιλής και, πιθανώς, κάθε νοικοκυρά δεν έχει μόνο τα δικά της μυστικά μαγειρέματος

Πιθανότατα δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε ότι η κλασική σαλάτα Olivier είναι γνωστή από την παιδική ηλικία σχεδόν σε κάθε κάτοικο της πρώην ΕΣΣΔ - χωρίς αυτό το παραδοσιακό