Συστατικά: Μπανάνα
Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
1.5 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη0.2 ΣΟΛ.
Λιπαρά21.8 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες95
kcalΟι τηγανίτες μπανάνας είναι νόστιμα και θρεπτικά αρτοσκευάσματα. Μπορείτε να σερβίρετε τηγανίτες για πρωινό με γλυκά σιρόπια ή μαρμελάδα. Πώς να προετοιμάσετε τον αέρα
Το κέικ μπανάνας είναι μια απλή επιλογή ψησίματος που θα ικανοποιήσει ακόμη και έναν αρχάριο μάγειρα. Υπάρχει ένα βασικό σύνολο συστατικών σχεδόν σε κάθε σπίτι και το αποτέλεσμα
Δεν μπορείτε να αγνοήσετε αυτήν την επιλογή πολύ γρήγορης προετοιμασίας, αλλά παράξενα νόστιμων κέικ, ειδικά αν είστε λάτρεις της μπανάνας.
Μια ενδιαφέρουσα λύση για μια τούρτα γενεθλίων. Το κέικ μπανάνας μπορεί να αποδοθεί σε ελαφριά επιδόρπια, καθώς βασίζεται σε φρούτα. Οι συνταγές μπορεί να είναι πολύ
Πώς να ψήσετε υγιεινό πλιγούρι βρώμης μπανάνας για πρωινό; Για ένα γλυκό και υγιεινό πρωινό, μπορείτε να φτιάξετε βρώμη με μπανάνα. Απλή μαγειρική διαδικασία
Κλασική κατσαρόλα τυριού σε αργή κουζίνα Redmond προτείνω στους ιδιοκτήτες βοηθού κουζίνας - μια αργή κουζίνα για να μαγειρέψουν ένα ορεκτικό τρυφερό τυρί cottage