Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
1.5 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
0.2 ΣΟΛ.
Λιπαρά
21.8 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
95
kcal
60 λεπτά60
Οι τηγανίτες μπανάνας είναι νόστιμα και θρεπτικά αρτοσκευάσματα. Μπορείτε να σερβίρετε τηγανίτες για πρωινό με γλυκά σιρόπια ή μαρμελάδα. Πώς να προετοιμάσετε τον αέρα
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά80
Το κέικ μπανάνας είναι μια απλή επιλογή ψησίματος που θα ικανοποιήσει ακόμη και έναν αρχάριο μάγειρα. Υπάρχει ένα βασικό σύνολο συστατικών σχεδόν σε κάθε σπίτι και το αποτέλεσμα
icook.bigbadmole.com/el/
45 λεπτά60
Δεν μπορείτε να αγνοήσετε αυτήν την επιλογή πολύ γρήγορης προετοιμασίας, αλλά παράξενα νόστιμων κέικ, ειδικά αν είστε λάτρεις της μπανάνας.
icook.bigbadmole.com/el/
4 ώρες 0 λεπτά50
Μια ενδιαφέρουσα λύση για μια τούρτα γενεθλίων. Το κέικ μπανάνας μπορεί να αποδοθεί σε ελαφριά επιδόρπια, καθώς βασίζεται σε φρούτα. Οι συνταγές μπορεί να είναι πολύ
icook.bigbadmole.com/el/
15 λεπτά.10
Πώς να ψήσετε υγιεινό πλιγούρι βρώμης μπανάνας για πρωινό; Για ένα γλυκό και υγιεινό πρωινό, μπορείτε να φτιάξετε βρώμη με μπανάνα. Απλή μαγειρική διαδικασία
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά60
Κλασική κατσαρόλα τυριού σε αργή κουζίνα Redmond προτείνω στους ιδιοκτήτες βοηθού κουζίνας - μια αργή κουζίνα για να μαγειρέψουν ένα ορεκτικό τρυφερό τυρί cottage
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας