Crêpes à la banane - 8 recettes étape par étape

Les crêpes à la banane sont des produits de boulangerie délicieux et nutritifs. Des crêpes peuvent être servies pour le petit-déjeuner avec des sirops sucrés ou de la confiture. Comment faire des crêpes moelleuses à la banane, vous apprendrez des 8 recettes données dans cet article.

Comment faire des crêpes à la banane au lait ?

Les crêpes délicates à la banane sont rapides et faciles à préparer. Ces pâtisseries chaudes peuvent être servies pour le petit-déjeuner ou une collation l'après-midi avec des fruits et du miel.

Temps de cuisson: 40 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes.

Portions : 6.

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  Battre les œufs jusqu'à consistance lisse avec du sel et du sucre. Écraser la banane avec une fourchette.
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  Mélanger les œufs battus, le beurre fondu et la purée de banane.
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  Ajouter la farine tamisée et la levure chimique dans un bol, mélanger.
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  Bien mélanger la pâte pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.
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  Placer la pâte dans une poêle sèche bien chauffée. Lorsque des bulles apparaissent à la surface, la crêpe peut être retournée.
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  Les crêpes à la banane peuvent être servies immédiatement après la préparation avec des sirops sucrés au goût.

Bon appétit!

Crêpes à la banane luxuriante sur kéfir

Les crêpes à la banane ont un arôme fruité agréable et une valeur nutritionnelle élevée. C'est une excellente solution de petit-déjeuner pour les enfants et les adultes. Sur le kéfir, la pâte s'avère très luxuriante.

Temps de cuisson: 50 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes.

Portions : 3-4.

Ingrédients:

• Kéfir - 250 ml.
• Poudre à pâte pour pâte - 1,5 c.
• Sucre - 1 cuillère à soupe
• Oeuf de poule - 1 pc.
• Huile végétale - 1 cuillère à soupe
• Banane - 1 pièce
• Farine de blé - 1,5 c.
• Miel - pour servir.

Processus de cuisson :

1. Versez le kéfir dans un bol, ajoutez la levure chimique pour la pâte, mélangez et laissez reposer 5 à 10 minutes.
2. Après cela, ajoutez le sucre, l'œuf et l'huile végétale, mélangez.
3. Écraser la banane avec une fourchette et ajouter ce mélange dans un bol.
4. Ajoutez ensuite la farine tamisée et pétrissez la pâte.
5. La consistance de la pâte ressemblera à de la crème sure très épaisse, laissez-la reposer pendant 10 minutes.
6. Cuire les crêpes dans une poêle sèche bien chauffée. Verser le miel sur les crêpes et servir.

Bon appétit!

Pancakes maigres à la banane sans lait et sans oeufs

Le jeûne est également très affamé de nourriture délicieuse. Comment pétrir la pâte et faire des crêpes moelleuses sans lait et sans œufs, nous vous le dirons dans notre recette. Grâce à la banane, les produits de boulangerie sont délicieux et aromatiques.

Temps de cuisson: 40 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes.

Portions : 4.

Ingrédients:

• Banane - 140 gr.
• Flocons d'avoine - 100 gr.
• Semoule - 140 gr.
• Eau - 400 ml.
• Sel au goût.

Processus de cuisson :

1. Broyer la farine d'avoine avec un mélangeur à une condition de farine.
2. Écraser la banane avec une fourchette ou hacher avec un mélangeur.
3. Mélanger la farine d'avoine, la semoule, la banane, l'eau et le sel. Comme la semoule et la farine d'avoine gonflent dans l'eau, vous pouvez périodiquement ajouter de l'eau si la pâte devient très épaisse.
4. Bien préchauffer la poêle antiadhésive. Étaler la pâte et faire griller les crêpes des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
5. Il est très savoureux de servir des crêpes maigres avec de la purée de baies et du miel.

Bon appétit!

Crêpes à la banane PP avec farine de riz

Si vous aimez les crêpes, mais gardez un œil sur votre silhouette, cette recette vous sera utile.De délicieuses et tendres crêpes à la banane et à la farine de riz peuvent être préparées pour le petit-déjeuner ou cuites au four pour le thé au milieu de la journée.

Temps de cuisson: 40 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes.

Portions : 4.

Ingrédients:

• Farine de riz - 1 c.
• Oeuf de poule - 1 pc.
• Lait - 1 cuillère à soupe.
• Banane - 1 pièce
• Sucre - 1 cuillère à soupe
• Poudre à pâte pour pâte - 1 c.
• Huile végétale - 2 cuillères à soupe

Processus de cuisson :

1. Placer la banane tranchée dans le bol d'un mixeur et casser l'œuf.
2. Verser le lait et l'huile végétale, ajouter la farine de riz et la levure chimique. Mélanger les ingrédients jusqu'à consistance lisse.
3. Faites frire les crêpes dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
4. Lorsque des bulles commencent à apparaître à la surface des crêpes, retournez les crêpes et faites-les frire de l'autre côté.
5. Servir les crêpes avec des fruits frais et du miel.

Bon appétit!

Crêpes maison à l'avoine et aux bananes

Les crêpes sont souvent préparées pour le petit-déjeuner. Nous vous proposons une version délicieuse et saine de flocons d'avoine et de bananes. Même les amateurs de bonne nutrition peuvent utiliser cette recette en toute sécurité.

Temps de cuisson: 40 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes.

Portions : 6.

Ingrédients:

• Bananes - 300 gr.
• Farine d'avoine - 100 gr.
• Lait - 60 ml.
• Oeuf - 1 pièce
• Sel au goût.
• Huile végétale - 3 cuillères à soupe

Processus de cuisson :

1. Fouetter les œufs, le sel et le lait dans un bol.
2. Écraser les bananes avec une fourchette.
3. Ajouter les bananes à la masse d'œufs et de lait, remuer.
4. Ajouter la farine d'avoine en parties et pétrir une pâte qui ressemble à de la crème sure épaisse en consistance.
5. Chauffer la poêle et graisser légèrement avec de l'huile végétale. Faites frire les crêpes des deux côtés pendant 1 à 2 minutes.
6. Servir les crêpes avec du miel ou de la confiture.

Bon appétit!

Une recette simple et délicieuse de pancakes chocolat banane

Des crêpes au chocolat et à la banane incroyablement délicieuses. Le cacao donne un bel aspect aux crêpes, les bananes donnent une texture délicate et moelleuse. C'est un plaisir de manger de telles pâtisseries.

Temps de cuisson: 40 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes.

Portions : 6.

Ingrédients:

• Lait - 230 ml.
• Oeuf de poule - 1 pc.
• Farine - 200 gr.
• Sucre - 35 gr.
• Banane - 1 pièce
• Sel - 1/3 cuillère à café
• Poudre à lever pour pâte - 5 gr.
• Cacao - 30 gr.
• Huile végétale - 20 ml.

Processus de cuisson :

1. Dans un bol, mélanger le sucre et l'oeuf. Ajouter l'huile végétale, battre à nouveau.
2. Tamiser la farine et le cacao à travers une passoire fine, mélanger avec la levure chimique pour la pâte. Ajouter les ingrédients secs dans un bol.
3. Écraser la banane avec une fourchette jusqu'à ce qu'elle devienne pâteuse.
4. Ajouter le mélange de bananes à la pâte et bien mélanger.
5. Faites frire les crêpes dans une poêle sèche des deux côtés.
6. Servir les crêpes avec du miel ou du lait concentré.

Bon appétit!

Recette pas à pas pour faire des crêpes au caillé-banane

Les crêpes au fromage cottage et à la banane se situent entre les crêpes et les gâteaux au fromage. Les gourmands apprécieront ce plat délicat et délicieux. Il peut être servi non seulement pour le petit-déjeuner, mais également pour vous préparer un dîner léger.

Temps de cuisson: 30 minutes.

Temps de cuisson: 10 minutes.

Portions : 2-3.

Ingrédients:

• Fromage cottage - 150 gr.
• Banane - 1 pièce
• Lait - 200 ml.
• Farine de blé - 120 gr.
• Oeuf de poule - 1 pc.
• Sucre - 1-2 cuillères à soupe
• Poudre à pâte pour pâte - 1 c.

Processus de cuisson :

1. Broyer le fromage cottage et la banane avec un mélangeur.
2. Battre l'oeuf avec le sucre.
3. Mélanger l'œuf battu avec le mélange de banane caillé.
4. Ajouter ensuite la farine et la levure chimique.
5. Cuire les crêpes dans une poêle sèche pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
6. Les crêpes chaudes peuvent être saupoudrées de sucre en poudre et servies.

Bon appétit!

Crêpes à la banane sans levure chimique au lait

Les crêpes à la banane luxuriantes et savoureuses sont rapides et faciles à préparer. Il existe quelques astuces que vous pouvez utiliser pour garder vos crêpes aérées et poreuses, même sans levure chimique ni bicarbonate de soude.

Temps de cuisson: 40 minutes

Temps de cuisson: 30 minutes.

Portions : 8.

Ingrédients:

• eggsufs de poule - 2 pcs.
• Lait - 350 ml.
• Sel - 0,5 cuillère à café
• Sucre - 1,5 cuillères à soupe
• Huile végétale - 3 cuillères à soupe
• Farine de blé - 250 gr.

Processus de cuisson :

1. Bien rincer les œufs à l'eau chaude, sécher et séparer les blancs des jaunes.
2. Tamisez la farine dans une passoire fine.
3. Battre les jaunes avec le sucre jusqu'à l'obtention d'une masse légère.Ajoutez ensuite le lait tiède et remuez.
4. Ensuite, versez l'huile végétale, mélangez bien à nouveau. Ajouter ensuite la farine tamisée par portions et pétrir la pâte.
5. Battre les blancs jusqu'à l'obtention d'une mousse épaisse et stable. Ajoutez du sel en fouettant pour épaissir la mousse.
6. Ajoutez la masse obtenue à la pâte et mélangez lentement, cela rendra les crêpes moelleuses.
7. Cuire les crêpes dans une poêle antiadhésive sèche jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
8. Servez des crêpes dodues à la banane avec de la confiture ou du miel.

Bon appétit!